artiesten

15 sep 2015

'Sport'voeding voor artiesten?

Ingediend door Karolien

Performen is topsport! Of je nu zanger(es), drummer, gitarist, danser(es),… bent, op het podium staan en het publiek entertainen betekent: energie verbruiken! Vaak gaat het er echt wel intensief aan toe. Veel repeteren, reizen, laat naar bed, onregelmatig eten, wachten,… het zijn allemaal factoren die het voedingsgebeuren niet gemakkelijker maken. Extra aandacht voor een gezonde ‘sport’voeding is dan ook aangewezen voor artiesten, dit om gezondheidsklachten en een laag energieniveau te voorkomen.

Abonneren op RSS - artiesten